ELETTROSTIMOLAZIONE

BENEFICI

Aumento della forza del gruppo muscolare che ci interessa e incremento della massa muscolare. I due effetti sono entrambi possibili, perché possiamo lavorare con frequenze alte, sottomettendo il muscolo a una superstimolazione, già che aumentando l'intensità si reclutano più fibre muscolari per il lavoro muscolare richiesto.
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